Recherche d’amies pour briser la solitude : nos conseils pour créer du lien
Par
Marlon
mercredi 9 juillet 2025
La solitude peut peser lourd, surtout lorsqu’on aspire à tisser des liens sincères et durables. Tu n’es pas seul(e) à ressentir ce vide : de nombreuses personnes, quel que soit leur âge ou leur situation, cherchent aujourd’hui à se faire de nouvelles amies pour rompre l’isolement. La bonne nouvelle ? Il existe des moyens simples, accessibles et bienveillants pour y parvenir.
Pourquoi est-ce si difficile de se faire des amies à l’âge adulte ?
Avec le rythme effréné du quotidien, les obligations professionnelles ou familiales, il devient parfois complexe de créer du lien social. Les amitiés d’enfance s’estompent, les déménagements nous éloignent, et on se retrouve parfois avec une envie profonde de partager… sans savoir par où commencer.
Planète Sorties : un espace pour les rencontres amicales
Sur Planète Sorties, tu peux rejoindre des activités dans ta ville ou ailleurs, proposées par des membres comme toi, dans un cadre convivial et bienveillant. Que tu sois timide ou extraverti(e), tu trouveras des moments simples pour échanger, rire, et tisser des liens dans la vraie vie.
Voici ce que tu peux y faire :
Participer à un brunch entre filles
Rejoindre une balade ou une sortie nature
Assister à un atelier créatif ou à un concert
Lancer toi-même une activité que tu aimerais partager !
Quelques conseils pour se lancer
Sois toi-même. Il n’est pas nécessaire d’impressionner. L’authenticité attire les bonnes personnes.
Commence petit. Une activité douce, comme une balade ou un café, peut être un bon premier pas.
Sois régulière. Plus tu participes, plus tu multiplies les occasions de rencontres.
Des liens réels, sans pression
Ici, pas de like, pas de swipe : les rencontres se font en vrai, sans filtres. Et c’est justement ce qui crée des connexions authentiques. Que tu arrives dans une nouvelle ville ou que tu veuilles simplement enrichir ton cercle amical, tu trouveras des personnes qui, comme toi, veulent briser la solitude et partager de bons moments.
🧡 Envie de faire de belles rencontres amicales ? Rejoins une activité près de chez toi et commence à créer des liens dans la vraie vie : Planète Sorties
Pourquoi est-ce si difficile de se faire des amies à l’âge adulte ?
Avec le rythme effréné du quotidien, les obligations professionnelles ou familiales, il devient parfois complexe de créer du lien social. Les amitiés d’enfance s’estompent, les déménagements nous éloignent, et on se retrouve parfois avec une envie profonde de partager… sans savoir par où commencer.
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Voici ce que tu peux y faire :
Participer à un brunch entre filles
Rejoindre une balade ou une sortie nature
Assister à un atelier créatif ou à un concert
Lancer toi-même une activité que tu aimerais partager !
Quelques conseils pour se lancer
Sois toi-même. Il n’est pas nécessaire d’impressionner. L’authenticité attire les bonnes personnes.
Commence petit. Une activité douce, comme une balade ou un café, peut être un bon premier pas.
Sois régulière. Plus tu participes, plus tu multiplies les occasions de rencontres.
Des liens réels, sans pression
Ici, pas de like, pas de swipe : les rencontres se font en vrai, sans filtres. Et c’est justement ce qui crée des connexions authentiques. Que tu arrives dans une nouvelle ville ou que tu veuilles simplement enrichir ton cercle amical, tu trouveras des personnes qui, comme toi, veulent briser la solitude et partager de bons moments.
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