Le soleil pointe de nouveau le bout de son nez, et les maillots de bain seront bientôt de sortie ! Je vous propose une petite séance abdo online, de 20 minutes, pour être au top cet été :).
Une seule obligation, venir avec le smile et une grande bouteille d'eau !
3 séances par semaine pour se soutenir tous ensemble, passer un bon moment, et clôturer la journée de la plus belle façon, avec le sourire :)
J'ai mis en place une petite conversation messenger où les liens de connexion via zoom sont diffusés, et nous sommes déjà un petit groupe à nous retrouver tous les mardi, jeudi et samedi !
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